Infiammazione cronica rimedi

Infiammazione cronica, rimedi

Proseguendo l’esame dei rimedi validi come coadiuvanti nella modulazione dell’Infiammazione cronica abbiamo, oltre alla già citata Curcuma:

Astragalo: Naturali difese dell’organismo. Tonico adattogeno.

Boswellia: Funzionalità articolare. Funzionalità del sistema digerente. Contrasto di stati di tensione localizzati.

Uncaria Tomentosa: Funzionalità articolare. Naturali difese dell’organismo.

Quercitina: Regolarità del transito intestinale. Benessere e trofismo delle mucose.

Salix Alba: Funzionalità articolare. Regolarità del processo di sudorazione. Contrasto di stati di tensione localizzati.

Cordyceps Sinensis: Funzionalità delle prime vie respiratorie. Naturali difese dell’organismo. Azione tonica e di sostegno metabolico.

Ricordiamo però che:

  • Mantenete un peso forma accettabile
  • Fate un’alimentazione ricca in frutta e verdura, frutta secca, pesce, olio di oliva extravergine.
  • Limitate il consumo delle carni grasse.
  • Usate alimenti ricchi in sostanze antiossidanti.
  • Fate una regolare attività fisica di almeno mezzora al dì.
  • Ridurre lo stress è noto a tutti ma non sempre applicabile.
  • Ricorrete all’auto-aiuto. Yoga, training autogeno, meditazione.
  • Regalatevi, quando potete, una buona dormita.

sono fattori che possono dominare l’insorgenza di tante altre patologie e comunque rinforzano l’organismo.

Infiammazione cronica

Infiammazione silente

 

No Comments

Post A Comment

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi